โป์ด ํฌ์คํ
์ ์ฟ ํก ํํธ๋์ค ํ๋์ ์ผํ์ผ๋ก, ์ด์ ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ ์ก์ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.
๐ ์ฅ๋ฏธ ๊ฝ๋นต โจํต์ฌ ์ฌ๋ฃโจ ๊ตฌ๋งค ๋งํฌ
๐ ํฌ์คํฌ์ค ์ ๋ถํธ๋ ํต์ฌ์ฌ๋ฃ 2 ๊ตฌ๋งค๋งํฌ
โ๏ธ ์ฐ์๋ง์ ์ง์ง ์ฅ๋ฏธ ๋ชจ์ ๊ทธ๋๋ก ๐น
โ๏ธ ์ผ์ดํฌ์ฒ๋ผ ๋ด์ผ๋ฉด ๋ ์๋ป์
โ๏ธ ๋ปํ ์ผ์ดํฌ ๋์ ํน๋ณํ ์ ๋ฌผ๋ก ์ต๊ณ !
๐งบ ์ฌ๋ฃ ์ค๋นํ๊ธฐ
| ์ฌ๋ฃ |
์ฉ๋ |
๋ฉ๋ชจ |
์ค๋ ฅ๋ถ ์ ํ๋ณด๊ธฐ |
300g |
|
ํต์ฌ์ฌ๋ฃโจ ์ ํ๋ณด๊ธฐ |
1์์์ |
์๊ฐ ํฌ์ธํธ! |
| ๋ฏธ์ง๊ทผํ ์ฐ์ |
160ml |
|
| ์ด์คํธ |
3g |
|
| ์๋ฃฐ๋ก์ค |
1.5ํฐ์ |
์คํ์ 1ํฐ์ |
| ์์ฉ์ |
1ํฐ์ |
|
| ์๊ธ |
0.3์์์ |
|
๐ฉโ๐ณ ๋ก์ฆ๋ฒ ์ ์ ๊ฐ์ด๋
1๏ธโฃ ๋ฐ์ฃฝ ์์ฑํ๊ธฐ
- ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ฐ์ด ์ฐ์ ์ ์ด์คํธ์ ์๋ฃฐ๋ก์ค๋ฅผ ๋จผ์ ๋
น์ฌ์ค๋๋ค.
- ์ค๋ ฅ๋ถ๊ณผ ์๊ธ, ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋ถ๋๋๋ก ๋ฐฐํฉํ ๋ค ๋งค๋๋ฝ๊ฒ ์น๋์ด ์ค๋๋ค.
- ์ค๋นํ ํต์ฌ์ฌ๋ฃโจ ๋ฃ์ด์ ๊ณ ์ด ํํฌ๋น ์๊ฐ์ ํํํฉ๋๋ค.
2๏ธโฃ ์์ฑ ๊ณผ์ (๋ฐํจ)
- ๋ฐ์ฃฝ ํ๋ฉด์ด ๋ง๋ฅด์ง ์๊ฒ ๋ฎ์ ๋ค ๋๋ต 50๋ถ์์ 1์๊ฐ ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค.
- ์ฒ์ ํฌ๊ธฐ๋ณด๋ค 2๋ฐฐ ์ ๋ ๋ํฐํ๊ฒ ํฝ์ฐฝํ๋ฉด ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋๋ฌ ๋ด๋ถ ๊ฐ์ค๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
- ๊ณผํ๊ฒ ์์ฑ๋๋ฉด ์ฑํํ ๋ ๊ฝ์ ํํ๊ฐ ํํธ๋ฌ์ง ์ ์์ผ๋ ์ฃผ์ํ์ธ์.